Как часто вы общаетесь с родителями или взрослые дети - с вами?

каждый день созваниваюсь с родителями!

 

Мне кажется это действительно очень важный вопрос.

 

Прочитайте книгу Д.Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
Действительно, такие неприятные эмоции как страх или беспокойство превратились в бич современного общества. Всё усугубляется финансовыми потрясениями и различными стихийными бедствиями. Человек чувствует себя незащищённым, как щепка в океане.
Так вот в этой книге, о которой написано выше, даётся совет: подумайте, какие будут последствия, если случится то, чего вы боитесь. Представьте себе, что это произошло. Что вы будете делать? Как поступите? После того, как вы продумаете все возможные варианты развития событий и ваших действий, жить станет намного легче и страх отступит.