Девочки, скажите, как выбрать хорошую подушку? Просто у меня шея устает спать на всех , что я пробовала. Вам какая нравится?
Я сплю на обычной полушке из пера, попробуйте натуральную, на ней точно будет спать удобнее, чем на синтетической.
Привет! Есть подушки специальные, если присутствуют боли в шее, они как раз таки будут их снижать. Я могу посоветовать купить подушку из гречишной лузги, она очень удобная, лично мне подошла. Кстати, вот здесь можно посмотреть варианты гречневых подушек https://tasamayapostelka.ru/podushki/vybrat-podushku/iz-grechnevoj-luzgi/
А Вы не пробовали ортопедические подушки, они отлично помогают правильно спать. Вы же не можете контролировать себя во сне, эти подушки помогают.
