Какие фрукты можно есть беременным?

Какие фрукты можно есть беременным? Правда ли что от всех оранжевых и красных плодов сейчас лучше отказаться, так как они крайне аллергенные?

 

Во время беременности можно есть понемногу почти все фрукты, отказываться от оранжевых и красных фруктов не нужно. Нужно только сократить употребление аллергенных фруктов на последнем месяце беременности.

 

Нежелательно при беременности есть экзотические фрукты. Больше пользы беременная может получить употребляя отечественные фрукты (те, которые растут в регионе её проживания).

 

Самыми полезными для беременной считаются сливы, груши, яблоки, хурма, помело и бананы. Насчет того что нельзя красные и оранжевые плоды я ничего не слышала, врач мне этого не говорил.

 

Да любый можно. Нет, даже не можно, а нужно. А на счет красных и оранжевых, то я например в свою беременность очень любила кушать мандарины и клубнику и ничего, у ребеночка нет было аллергии и у меня тоже.

 

Моя мама обожала апельсины во время беременности мной. Аллергии ни у нее, ни у меня)

 

Мне врач не запрещал, я люблю апельсины и мандарины, ем сколько душе угодно, но не слишком много)