Клубника во 2 триместре беременности

Добрый день! У меня 2 триместр беременности, 25 недель и я люблю кушать клубничку. Утро без каши с клубникой не представляю. Она же не вредная и ее можно кушать при беременности? Много не кушаю, пакетами не объедаюсь.

 

Клубничку кушать можно и даже нужно, но лучше если она будет в сезон и домашняя чтобы поменьше вредностей было в ней

 

По-моему, второй триместр - это вообще такой кайф. Меньше всего каких-то рисков, запретов и т.д. В том числе и на еду. Это тот период, когда нужно кайфовать на 100%

 

Очень полезна клубника. Витамины С, А, фолиевая кислота, железо, цинк. Все это нужно беременной в 2 раза больше, чем раньше. Кстати, читала, что беременной нужно кушать в день не меньше 4 стаканов фруктов и овощей. Так что, наяривайте!

 

Если не объедаетесь, то можно. В принципе, как и с любым продуктом. Переизбыток ни к чему хорошему не приведет.