Надо смотреть на проблему,если вам мышцы расслабить достаточно,нет глубоких зажимов,то можно расслабляющий.
Опытные массажисты владеют сразу несколькими техниками,поэтому на сеансе вам скажут и подберут индивидуально,например посмотрите здесь https://rus-eromassage.com/ ну а если уж совсем боитесь,то тогда к врачу за назначением.
А в каких салонах Питера есть аюрведический массаж? Я бы хотела на какой-нибудь масляный массаж сходить или массаж травяными мешочками, а может, и обычный расслабляющий.
На свой юбилей недавно я получила в подарок от мужа сертификат на аюрведический массаж https://www.ayurveda-kamala.ru/uslugi/massazhi/ . Сразу же поспешила им воспользоваться и сходила в центр "Камала". До этого я бывала только на обычном расслабляющем массаже, но тут его делают по особому, все-таки эта древнейшая наука Индии насчитывает более 5 тысяч лет. При массаже используется лечебное масло и каждый участок тела хорошо прорабатывается, разминается и прогревается. Так что рекомендую и вам попробовать.
Реально классный массаж получить сейчас можно, вот тут например тайский массаж на Варшавской https://spbthai.ru/kompleksyi/spa-na-moskovskom.html они смогут предложить сервис по релаксу для каждого. Фирма много лет уже делает массажи и это всегда очень качественно выходит. Рекомендую попробовать их сейчас
Вопрос непростой, зависит от того, что вы больше для себя предпочитаете. Мне после активного спорта помогает тайский массаж https://thaibeautyspa.ru/ особенно если крепатура.
Мне давно хотелось попасть на эротический массаж и посмотреть что это такое. Друг отзывался очень положительно. В Санкт-Петербурге есть салон эротического массажа https://massagspb.com/ Посмотрите их сайт, там много информации есть, в том числе, и фотографии девушек, причем все реально. Массаж просто бомба, запомнится надолго. У них 45 программ различных, выбирайте какую душе угодно.