Можно ли беременным есть арбуз? Какой сорт арбузов считается наиболее полезным при беременности? Как правильно выбирать арбуз?
Лучше арбузами не увлекаться. Я в свою беременность от них сильно отекала. А если и хочется - обязательно нужно быть уверенным, что он без нитратов.
Главное требование к арбузу чтобы он был достаточно спелый и не содержал нитратов. Есть арбуз можно если у беременной нет проблем с почками.
Странно, я читала, что арбузы наоборот помогают вывести лишнюю жидкость из организма беременной женщины. Но, наверное, это все индивидуально.
Арбуз нужно покупать в сезон (середина и конец августа). Не берите разрезанные и надбитые арбузы. Арбуз должен иметь целую блестящую кожуру с ярко выделяющимися полосками.
