Можно ли беременным щелкать семечки?

Когда я была у стоматолога на профилактическом осмотре, то она сказала мне, что беременным нельзя щелкать семечки. Что зубы и так сильно страдают во время беременности, а поедание семечек может сделать еще хуже. Пугала и кариесом, и трещинами. Можно ли хоть иногда щелкать семечки?

 

Вообще, да, щелканье семечек и правда вредно для зубов, и не только во время беременности. А вам принципиально именно зубами щелкать их? ) А если руками счищать скорлупки? )

 

Мне семечки помогали уменьшить признаки токсикоза, поэтому я их щёлкала регулярно. А чтобы кариеса не было, нужно проходить плановые осмотры у стоматолога и подлечить зубки. Ещё хорошо витамины помогают, в них достаточное количество кальция.

 

Наверно, она имела ввиду что нельзя их грызть зубами, потому что это вредно для зубов. Я ем семечки понемногу, все в порядке. Попробуйте чистить их руками, берете ребром семечку и расщелкивайте ее.

 

Семечки вредно щёлкать зубами, разрушается эмаль. А сами семечки очень даже полезные.
В них масса полезных микроэлементов и витаминов.

 

Семечки можно есть, они полезные, но чрезмерно не увлекайтесь. А если вы покупаете чищеные семечки или сами чистите их руками, то вреда для зубов не будет. Шелуха очень плотная, ей и правда можно повредить зубы, их нижний край стирается и они становятся очень чувствительными. Знаю по собственному опыту.

 

Зубная эмаль во время беременности и ГВ очень сильно истончается и ее легко повредить. Регулярно разгрызая семечки вы можете сделать дырку в передних зубах, ведь вы расщелкиваете их одним и тем же местом. У моей знакомой на переднем зубе очень заметная дырка от постоянного щелканья семечек.