Можно ли есть чеснок при беременности?

С чесноком тоже не понятно. Можно ли есть чеснок при беременности или лучше пока забыть об этом продукте? Какой вред может нанести чеснок организму беременной женщины, если не злоупотреблять им?

 

Чеснок можно беременным, но не более 1-2 зубчиков в день (в первом триместре), и то если нет противопоказаний - индивидуальной непереносимости, заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва, колит и энтерит), заболевания почек и печени, низкой свертываемости крови.

 

Во втором триместре чеснок также можно употреблять, но только еще в меньшем количестве - до 2-3 зубчиков в неделю. В третьем триместре лучше совсем отказаться от этого продукта, чтобы не вызывать преждевременные роды.

 

Если нет противопоказаний и употреблять чеснок согласно рекомендуемой дозы, то вреда никакого не принесет. А вот домашние лекарства из него лучше не готовить и не использовать во время беременности.