Я понимаю, что это очень жирный продукт, и все же - можно ли сало есть беременным, если сала домашнее и есть его по чуть-чуть изредка?
Вроде бы до 12 недели беременности можно есть сало. Малосольное, несолёное, но чуточку. А то солёное сало жидкость задерживает в организме, могут быть отёки, да и калорийное оно очень - в 100 граммах 720 ккал. И ни в коем случае не копчёное. С 13 недели лучше вообще воздержаться от его употребления.
А я кушала всю беременность. Мне ну очень хотелось. Не переедала, но и не отказывала себе. Все было хорошо, осложнений не было ни у меня, ни у малыша. Но это скорей от особенностей организма зависит. Все индивидуально.
Я где-то читала информацию о том, что сало это самый лучший жир для нашего организма, он усваивается намного легче других видов жиров. Поэтому я думаю что в меру его кушать не только можно, но еще и будет полезным.
Я в третьем триместре постоянно хотела сало. Особенно копченого. Но муж строго контролировал, чтобы копченого сала я кушала совсем немного. А вот в соленом себе не отказывала.
Я с удовольствием во время беременности кушала сало, ещё и с чесночком. Беременным можно всё и в меру. Главное, не переедать.
А почему именно так - можно до 12 недель, а потом нельзя? Обычно наоборот многое нельзя в начале беременности, а потом понемногу можно.
Копченное сало нельзя на любом сроке, соленое или малосольное можно, но понемногу. Кстати, сало можно использовать не только как еду, но и в качестве наружного лекарственного средства (при ожогах, обморожениях, артрите, артрозе).
Соленое сало беременным нельзя. Так как из-за излишней соли могут появиться отеки. Сало можно только малосоленое или же совсем несоленое, разрешенная доза - до 20-30 грамм.
