Заканчивается 1 триместр, не дает покоя вопрос о том, можно ли втягивать беременным живот? Пока он не сильно вырос, но всегда пыталась делать упражнение "вакуум". Сейчас забросила, но думаю - может стоит делать, пока есть возможность?
Никаких втягиваний, милая, никакого "вакуума" тем более! Если Вы хотите выносить здорового ребёнка, все мысли и силы надо направить на счастливую беременность, а не на свою красоту.
Втягивание живота не повредит вашему ребенку - анатомически это невозможно. Но вот проконсультироваться с вашим семейным врачом все же не помешает.
Если не хотите заработать ребенку гипоксию головного мозга, то не стоит этого делать. Подумайте как ему там будет, когда вы все сдавите, отсюда и обвитие пуповиной возникает. Не вздумайте.
А зачем живот втягивать? Вы же не потолстели, а забеременели. Боитесь что не так окружающие подумают? Так и так скоро узнают о вашей беременности.
Зачем вам это? Вот родите - и втягивайте себе на здоровье. А пока пусть малышу в животике будет много места)
А чего вас в период Б приспичило вакуумом позаниматься? После никак?) Угомонитесь со своими упражнениями, съешьте яблочко)
Если решились на ребенка не занимайтесь дуростью, найдите в интернету лучше дыхательные практики для беременных. Вам нужно думать о ребенке, а не только о себе!!!
Я честно говоря не понимаю для чего это вам вообще нужно, но ваш малыш защищен внутри вас, поэтому с ним ничего не случится. Только вот не рекомендуется носить через чур стягивающую одежду. Обо всем остальном вы должны узнать у вашего лечащего врача.
