Онлайн-программы подготовки к забегам

Бегом занимаюсь уже лет пять, бегаю на длинные дистанции. Интересуюсь, где какие проходят забеги от 10 км до полумарафона, чтобы выделить время и поучаствовать. Знакомая порекомендовала мне полезный сайт «Гет.ран», где есть программы подготовки к забегам https://get.run/programs/ для бегунов разного уровня. Здесь можно выбрать программу - «Первые 10 км» для начинающих или программу «10 км для продвинутых» кто хочет улучшить свой результат. Решила начать с программы «Первый полумарафон», а потом улучшать свой результат, так как каждый следующий уровень сложнее и требует лучшей физической подготовки. Пробежала свой первый полумарафон легко, по длительности за 12 недель до цели с помощью ежедневного пошагового плана. Рекомендую и вам эту программу подготовки.