Польза вишни при беременности

Девочки, мне муж купил вишни почти килограмм. Как ее съесть всю? Может заморозить? И чем вообще полезна вишня при беременности? Замороженная уже будет не такая полезная?

 

Вишня это отличная замена синтетическим витаминам из аптеки. В ней очень-очень много витаминов. И кроме этого эффектов таких так: улучшение пищеварения, укрепление сосудов и т.д. Я много ела вишни при беременности. Благо, замороженной было много.

 

У меня при беременности была проблема с сосудами. Кровь из носа, вены на ногах маленькие видны были и другие симптомы. Благо лето было и много фруктов, но мне доктор сказал кушать именно вишни побольше, ну и другие фрукты, ягоды тоже.

 

Весь этот килограмм не кушайте только сразу. А замороженная вишня вполне тоже сохраняет витамины. Пусть не на 100 процентов, как свежая, но все же. Только не варите компот из нее, тогда точно ничего не останется. Лучше смузи, мороженное.