Приложение йога на русском языке

Искала приложение для йоги с удобными домашними тренировками. Все, что вам нужно - желание заниматься. В Google Play и App Store полно подобных предложений, но одно заинтересовало меня больше всех. Как по мне, нет лучше чем Yoga 108, это приложение йога на русском языке. В основе приложения - авторский курс сертифицированного специалиста Yoga Alliance Нины Коломийцевой, который подходит для любого уровня подготовки. Видео уроки от 20 минут в день, тематические медитации, теоретические основы философии, статьи от экспертов из смежных сфер, вегетарианские рецепты на каждый день, календарь практик и трекер прогресса. Yoga108 включает это все, поможет вам научиться понимать суть Йоги и внедрить практику в повседневность. Описывается каждое действие очень подробно. Попробуйте сами.