Я сам очень люблю сауны и у меня так же друзья их любят.Поэтому мы нередко с ними собираемся в каком-нибудь хорошем месте и от души отдыхаем под пивко.Если кто-то из Москвы,то самые подходящие банные комплексы и сауны рекомендую искать через площадку "Banya Ru": https://www.banya.ru/bani-i-sauny/moskva/ ,там практически все адреса,телефоны бань города опубликованы (плюс цены и графики работы).
Периодически, я с удовольствием посещаю баню, это укрепляет иммунитет и выводит токсины из организма, всем также рекомендую не гнушаться банных процедур.
Я вам так скажу, мы с подругой очень любим банные процедуры, предпочитаем ведущий фешенебельный банный комплекс Мореон, там есть контрастные бассейны подробнее тут https://therm.more-on.ru советую и вам банные оздоровительные процедуры, очень благодатно воздействуют на здоровье.
