Соль- главный враг стройной фигуры

Тема в разделе "Диеты и правильное питание. Спорт и фитнесс", создана пользователем Инна, 17 авг 2016.

  1. Светлячок

    Светлячок Пользователь

    Тоже замечала, что отекаю после соленого сьеденного на ночь. Поэтому именно на ночь стараюсь не злоупотреблять.
     
  2. Arinan

    Arinan Пользователь

    Солю готовую еду, так уходит меньше соли. А некоторые блюда лучше есть вообще без соли. Например, не солю сладкие блюда, хотя в рецепте немного соли есть, те, в которые потом буду класть соус.
     

Поделиться этой страницей