Вздутие и газы - девушку не красят. Как избавиться?

Странно... Обычно вздутие как раз от овощей и фруктов не бывает. Наоборот, очень полезны свежие и сырые плоды. А вот вздутие чаще всего бывает от мучного и сладкого. Может пересмотрите рацион?

 

как раз от овощей и бывает, от капусты свежей, или зеленого горошка(даже консервированного), вам повезло ,если это вам незнакомо)

 

А у меня вот как раз на фрукты и овощи, только решаю начинать есть больше клетчатки, типа диета, типа похудение.. и все метеоризм в активной форме)) Особенно на работе это очень неприятно.. Я пью симетиком с фенхелем, очень быстро все газы проходят. Мне кажется, это самый лучший препарат от вздутия. В аптеках не так и много препаратов от метеоризма, а симетикон с фенхелем - это прям спасение, недорого и эффективно.

 

Мне коликид хорошо помогает

 

У меня это реальная проблема(((