Как бороться с жирной кожей лица в летний и зимний период

Жирная кожа лица для многих становится настоящей проблемой. Салонные процедуры приносят только временное облегчение, и уже через пару недель  все возвращается на круги своя — лоснящаяся кожа, расширенные и грязные поры, воспаления.

Что делать, как поддерживать кожу лица в нормальном состоянии круглогодично, а особенно летом, когда солнце значительно усугубляет проблему?

Итак, как бороться с жирной кожей лица

Диета

Первое и самое важное, что должны усвоить обладательницы такого типа кожи — правильная диета. Это не значит, что надо изводить себя голоданием, но:

• Как можно больше чистой воды.
• Как можно больше сырых овощей и фруктов.
• Как можно меньше кофе, крепкого чая, газировок и алкоголя.
• Почти табу на жирное, острое, сладкое (!!!).

Буквально за неделю-две питание, лишенное таких излишеств, способно значительно улучшить состояние кожи.

Физическая активность

Бороться с жирной кожей лица значительно проще, если как можно больше давать ей дышать. Чем больше вы находитесь на свежем воздухе, тем лучше дышит ваша кожа, насыщается кислородом, обретает нормальное состояние. Гуляйте, играйте в бадминтон, катайтесь  на велосипеде — кожа отблагодарит. Зимой отлично спасают лыжи, коньки, сноуборд, прогулки по зимним паркам.

Гигиена

В домашних условиях бороться с жирной кожей лица достаточно просто.

• Не доверяйте особенно разрекламированным тоникам и средствам от известных производителей — к сожалению, они подходят далеко не всем.
• Умываться можно только водой комнатной температуры, а затем ополаскивать лицо водой холодной.
• Замечательный эффект, если вы думаете, как бороться с жирной кожей лица летом, дает протирание кожи огурцом несколько раз в день. Минеральные соли делают свое дело.
• Опять же летом старайтесь не выставлять кожу на солнце без особых на то причин.
• Старайтесь не использовать густые и жирные тональные кремы, пудры, забивающие поры.

Маски и другая поддержка

• Хорошо действуют на жирную кожу маски из яичного белка. Его взбивают в пену, аккуратно накладывают на лицо и ждут, когда маска высохнет. Смывают водой комнатной температуры.
• Как можно чаще протирайте лицо термальной водой.
• Есть неплохие и недорогие линии для ухода за жирной кожей, основанные на натуральных компонентах — попробуйте.
• Вместо обычного утреннего умывания над раковиной воспользуйтесь кубиками льда, сделанными с вечера. Это может быть замороженный отвар липы, ромашки, крапивы, подорожника. Эффект наступит быстрее, чем вы ожидаете.

Как бороться с жирной кожей лица летом, осенью, зимой, весной? Только так — комплексным подходом, который обязательно даст результат. И помните — некрасивых женщин не бывает, бывают неухоженные. Ухаживайте за собой, нежьте, хольте и лелейте. И вы непременно будете самой красивой.