Как быть красивой и сексуальной в любом возрасте? Этому учат в школе естественного омоложения «Ревитоника»

Многие женщины считают нормальным появление дефектов, характерных для стареющего организма: отвисших живота и груди, второго подбородка, излишних жировых отложений на бедрах и ягодицах. Нередко стараются перетерпеть, приспособиться и к более серьезным симптомам: геморрою, стрессовому недержанию мочи. Понятно, что женщина, испытывающая постоянный стресс из-за дискомфорта в области малого таза, не может чувствовать себя красивой и сексуальной.

В школе естественного омоложения «Ревитоника», которую возглавляет Анастасия Дубинская, разработан комплекс упражнений, позволяющих вернуть нормальный тонус дыхательной диафрагме и мышцам малого таза. Для женского здоровья это очень важно, поскольку именно состояние диафрагмы зачастую служит причиной многих заболеваний органов малого таза и дефектов фигуры.

Роль диафрагмы в организме

Диафрагма связана со многими мышцами. В расслабленном состоянии она принимает форму купола, в спазмированном — опускается. При опущении диафрагма тянет за собой мышцы, находящиеся выше нее, из-за чего отвисает грудь и появляется второй подбородок.

Спазмированная диафрагма пережимает проходящие через нее важные сосуды, в частности, нижнюю полую вену и брюшной лимфатический проток. Но хуже всего то, что постоянный спазм дыхательной диафрагмы способствует опущению матки и стенок влагалища. Начальные стадии заболевания сопровождаются стрессовым недержанием мочи, развитием геморроя. Если вовремя не заняться лечением, возможны серьезные проблемы со здоровьем.

Курс «Ревитоники» для интимного омоложения

Спазм диафрагмы возникает вследствие родов, постоянных стрессов, длительного кашля, поднятия тяжестей, ношения узкой одежды. Ситуация усугубляется, когда из-за малоподвижного образа жизни ослабевают мышцы малого таза. С этой проблемой сталкивается большинство женщин в период менопаузы, но порой мышцы малого таза могут быть ослаблены и у девушек моложе 30 лет.

Курс интимного омоложения, который предлагает «Ревитоника», разработала и преподает Лилия Гарипова — сексолог, психолог, гештальт-терапевт, сертифицированный тренер по ваджра-йоге. Четырехнедельный курс рассчитан на женщин любого возраста независимо от их уровня физической подготовки. Занятия специальной гимнастикой позволяют предотвратить опущение органов малого таза, скорректировать положение матки и стенок влагалища, если их опущение зашло не дальше второй стадии. С помощью упражнений ученицы избавляются от жировых отложений на бедрах, животе и ягодицах. Занятия способствуют оздоровлению слизистой оболочки влагалища, повышению его чувствительности.

Ученицы школы буквально расцветают. Расслабленная диафрагма не мешает дыханию, не деформирует ткани груди и шеи. Живот подтягивается, мышцы малого таза становятся упругими и эластичными, хорошо удерживают матку и другие органы. Улучшается гормональный фон: активизируется синтез эндорфинов. Благодаря оздоровлению и положительным изменениям во внешности ученицы ощущают себя более сексуальными, отмечается повышение либидо.

Упражнения для диафрагмы и мышц малого таза полезны всем женщинам, а в возрасте после 40 лет такая гимнастика просто необходима. В школе «Ревитоника» всегда рады тем, кто заботится о своем здоровье и считает, что женщина может быть здоровой и сексуальной в любом возрасте.